Halodoc, Jakarta – Kondisi seperti sakit pinggang belakang tercatat sebagai masalah yang cukup sering terjadi, Pada banyak kasus, sakit pinggang bisa terjadi akibat kebiasaan duduk terlalu lama atau mengangkat beban berat. Untungnya ada beberapa obat sakit pinggang belakang yang bisa kamu dapatkan.
Apabila sakit menyerang dengan tingkat keparahan yang cukup tinggi dan secara tiba-tiba, kamu sarankan untuk segera temui dokter ahli agar mendapatkan penanganan medis secepatnya.
Cara mengatasi sakit pinggang selanjutnya adalah olahraga secara teratur. Olahraga dapat memperkuat otot dan meningkatkan kelenturan tubuh di bagian pinggang, sehingga bisa meredakan gejala sakit pinggang dan mencegahnya kambuh kembali.
Namun, banyak orang melaporkan bahwa terapi pijat membuat mereka rileks dan meredakan nyeri kronis mereka. Cara ini juga dapat mengurangi kecemasan dan depresi yang terkait dengan nyeri kronis.
Lalu, apa yang harus dilakukan ketika sakit pinggang belakang menyerang saat deadline mengejar? Tidak perlu menerjang kemacetan jalanan, yuk pesan obat online melalui K24Klik!
Capsaicin, dimanfaatkan sebagai zat aktif yang digunakan untuk membantu mengobati sakit ringan dan nyeri otot atau sendi. Obat ini juga dapat digunakan sebagai obat nyeri pinggang dan nyeri saraf.
Obat pereda nyeri ini dapat menghambat pembentukan prostaglandin sehingga nyeri ataupun rasa sakit pun akan berkurang. Namun perlu diketahui, penggunaan asam mefenamat harus sesuai anjuran dokter karena termasuk dalam golongan obat keras.
Obat sakit pinggang ini bisa kamu beli tanpa perlu berkonsultasi dengan dokter. Cara pakainya dengan ditempelkan di region pinggang pengobatan sakit pinggang yang sakit.
Jahe merupakan rempah-rempah alami yang dikenal memiliki senyawa anti inflamasi. Bahan alami satu ini dapat membantu meringankan rasa sakit di area punggung bagian bawah atau pinggang.
Rasa sakit dapat muncul secara tiba-tiba atau bertahap dan dapat menyebabkan nyeri hebat serta tajam. Pada beberapa orang, rasa sakit mungkin kronis dan butuh pertolongan medis dengan segera.
Saat mengompres, Anda bisa menggunakan air panas atau air dingin. Jangan lupa untuk memberi jeda setidaknya twenty menit agar kulit bisa beristirahat.
Tak hanya mengatasi sakit pingga belakang, obat ini bisa kamu gunakan untuk meringankan rasa nyeri atau ngilu yang disertai kebas, kesemutan, dan kram.
Sementara akupunktur adalah seni penyembuhan dari Tiongkok kuno untuk mengobati penyakit dan cedera melalui manipulasi titik-titik tekanan. Jarum halus yang telah disterilkan akan dimasukkan ke kulit pada titik-titik tertentu di seluruh tubuh.
Selain mengonsumsi obat sakit pinggang di atas, ada beberapa upaya yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi nyeri di pinggang. Anda bisa menggunakan kompres dingin atau hangat, memakai korset yang dapat menjaga postur tubuh saat beraktivitas, atau melakukan peregangan sederhana.